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為何會形成酸性體質
為何會形成酸性體質?
1.過度攝取乳酸性食、肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變稠, 不易流到細血管的末稍, 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症, 以及肩膀僵硬和失眠等。對於不是重體力勞動者來說, 從長期健康的角度講, 絕大多數人都應該大大減少肉類食品攝入量!
2.生活步調失常會造成酸性體質。生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。(at)【晚睡者】罹患癌症機率比正常人高出5倍。人類本來就活在節奏的世界裡, 勞動或運動過度, 通宵打牌, 開車等壓力都應儘量避免。
(1)強酸性食品:
《蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等》。
(2)中酸性食品:
火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
(3)弱酸性食品:
白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔。
(4)弱鹼性食品:
紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
(5)中鹼性食品:
蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
(6)強鹼性食品:
葡萄、茶葉、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素, 是不錯的鹼性健康食品, 而茶類不宜過量, 最佳飲用時間為早上。
前任馬偕醫院院長(專精於癌症臨床研究)呂革令博士說: 「我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。長期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼, 由於體質都偏屬優質弱鹼性, 所以尚沒有發現特多罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下, 癌細胞是無法生長、生存的。
江原淨水 www.mytopwater.com
服務專線: 04-23200538
地址: 台中市西屯區大洲街11號(近大墩路與大墩18街口,附近100公尺有戶外公有停車場)
營業時間:週一至週五 AM9:00-PM6:00 (午休12:00-PM1:00)
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專營: 氫水機 / 氫氣機 / 吸氫機 / 氫氣水機 / 廚下飲水機 / 全戶式濾水器 / 全屋式軟水機 / 直出RO淨水器/ 直輸RO淨水器 / 直立式冰溫熱飲水機 / 冷卻水塔除水垢 / 鍋爐水垢處理 / 冰水主機水垢處理/ 冰水主機冷凝器保養/ 日本進口水素粉 / 除氯沐浴器/ 熱交換器水垢處理 / 全戶式淨水器 / 環保洗衣球